Как остановить распространение коронавируса? Реже выходить из дома, избегать места массового скопления людей, мыть руки, проветривать помещение и самое главное, не забывать про спорт. Лучшее решение на время пандемии перенести все тренировки домой, что и наглядно демонстрирует 15-летняя Сарвиноз Миркадирова (тренеры Евгений Тимченко, Рустам Мирасланов)-золотая медалистка Открытого первенства Сербии среди кадетов, многократная чемпионка Казахстана среди девушек, член сборной страны по настольному теннису (видео). https://www.instagram.com/p/B-Ma5wgnCay/

И ещё: «Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но, ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения» (Анджело Моссо, итальянский физиолог).

Талап Койбагаров