Барлығы үстелге!

23.09.2020

Іле Алатаудың баурайында үстел теннисінен Қазақстанның жасөспірімдер, жастар және ұлттық командаларының оқу-жаттығу жиыны жалғасуда. Карантиндік аймақта бір апта тұрып, таза ауада жаттыққаннан кейін бүгін теннисшілер қолдарына ракеткаларды алып, үстелдерге шықты. Біздің құраманың бас жаттықтырушысы Эльмира Әлиева әңгімелейді: "15 қыркүйекте 30 адам теріс ПТР-тестімен "Ақ бұлақ" санаторийіне қоныстанды. Жалпы және арнайы дене дайындығы (ЖДД және АДД) бойынша жүктемелерді біртіндеп арттыру күштік, жылдамдық және төзімділік қабілеттерін тәрбиелеуге арналған жаттығуларды қамтыды және ол екі рет өткізілді - бұл таулы жерлердегі кросстар, теңіз деңгейінен 2000 метр биіктікке көтерілу, орташа қашықтыққа жүгіру, әртүрлі позициялардан максималды жылдамдықпен жылдам жүгіру және т. б. Күн сайын футбол және баскетбол ойнадық. Бір апта ішінде спортшылар керемет спорттық күйге түсті. Тамаша өмір сүру жағдайлары, дәмді тағамдар, таудың таза ауасы теннисшілердің денсаулықтары мен жай-күйлеріне жағымды әсер етті. ЖДД және АДД-ны жоғары деңгейде өткізген әріптестерім Дмитрий Переверзевтің, Евгений Тимченконың жұмыстарын атап өткім келеді. Кеше біз екінші ПТР-тесттен сәтті өттік, ал бүгін үстелдерде (11 үстел) жаттығуға кірістік, онда техникалық-тактикалық шеберлікті жетілдіруді жоспарлап отырмыз".

Талап Қойбағаров